8.1 km | 00:44:05 | 05:27/km日期: 2019-02-15 19:14 - 平均心率: 144 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 06'03" / 05'39" / 05'25" / 05'44" / 05'16" / 05'12" / 05'15" / 05'05" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'06" (+00'01") | 81 / 8081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 223.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'39" | 00:11'42" |
| 3 | 05'25" | 00:17'07" |
| 4 | 05'44" | 00:22'51" |
| 5 | 05'16" | 00:28'07" |
| 6 | 05'12" | 00:33'19" |
| 7 | 05'15" | 00:38'34" |
| 8 | 05'05" | 00:43'39" |
| 8.1 | 05'17" | 00:44'05" |
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