5.0 km | 00:24:08 | 04:47/km日期: 2019-02-14 17:06 - 平均心率: 144 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'04" / 04'26" / 04'25" / 12'17" / 07'46" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'25" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'25" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+02'23") | 35 / 5035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 119.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'04" | 00:04'04" |
| 2 | 04'26" | 00:08'30" |
| 3 | 04'25" | 00:12'55" |
| 4 | 12'17" | 00:25'12" |
| 5 | 07'46" | 00:32'58" |
| 5.0 | 05'07" | 00:33'09" |
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