賴契宏 2014/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

賴契宏高雄
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7.6 km | 01:07:44 | 08:54/km

日期: 2014-05-06 19:15 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 93%

Pace: 08'58" / 07'16" / 11'15" / 09'59" / 07'36" / 08'01" / 08'53" / 09'38" /

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5月累積里程 : 307.07 km

ASICS GEL-CUMULUS 14 GEL-CUMULUS 14 累積 : 4707.5 km

Android - Sony LT25c 上傳 | 10 years ago

tomney_chang, bono 和其他 59 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'58"	00:08'58"
2	07'16"	00:16'14"
3	11'15"	00:27'29"
4	09'59"	00:37'28"
5	07'36"	00:45'04"
6	08'01"	00:53'05"
7	08'53"	01:01'58"
7.6	09'38"	01:07'44"

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