6.0 km | 00:36:34 | 06:03/km日期: 2019-02-12 17:35 - 平均心率: 143 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'35" / 06'01" / 06'10" / 06'19" / 06'08" / 06'07" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'36") | 40 / 6040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
40.52 km 
ASICS LYTERACER RS 5 累積 :
125.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 06'01" | 00:11'36" |
| 3 | 06'10" | 00:17'46" |
| 4 | 06'19" | 00:24'05" |
| 5 | 06'08" | 00:30'13" |
| 6 | 06'07" | 00:36'20" |
| 6.0 | 06'06" | 00:36'35" |
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