Max Lu 2019/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

Max Lu 基隆
ID 393945

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6.0 km | 00:38:45 | 06:24/km

日期: 2019-02-07 17:32 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'11" / 05'58" / 06'25" / 06'38" / 06'38" / 06'15" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

06'00"

995 / 995

2

06'10"

(12'09")

06'04" (+00'04")

1014 / 2009

3

06'25"

(18'34")

06'24" (+00'24")

1002 / 3011

4

06'38"

(25'12")

06'36" (+00'36")

1002 / 4014

5

06'43"

(31'55")

06'40" (+00'40")

1005 / 5020

展開計圈分析

2月累積里程 : 12.12 km

Nike Cobby 累積 : 69.3 km

Android - samsung SM-A920F 上傳 | 5 years ago

Max Lu, 陸耀宗和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'58"	00:12'09"
3	06'25"	00:18'34"
4	06'38"	00:25'12"
5	06'38"	00:31'50"
6	06'15"	00:38'05"
6.0	06'14"	00:38'20"

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