14.3 km | 01:27:08 | 06:06/km日期: 2014-05-02 09:49 - 總爬升: 251 m - 平均心率: 63 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93%
Pace: 06'28" / 05'41" / 06'43" / 06'26" / 05'17" / 06'26" / 06'41" / 05'55" / 05'30" / 06'18" / 06'56" / 05'16" / 05'46" / 06'08" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 8930 / 8930 |
| 2 | | 06'03" | 5345 / 14276 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 74.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'41" | 00:12'09" |
| 3 | 06'43" | 00:18'52" |
| 4 | 06'26" | 00:25'18" |
| 5 | 05'17" | 00:30'35" |
| 6 | 06'26" | 00:37'01" |
| 7 | 06'41" | 00:43'42" |
| 8 | 05'55" | 00:49'37" |
| 9 | 05'30" | 00:55'07" |
| 10 | 06'18" | 01:01'25" |
| 11 | 06'56" | 01:08'21" |
| 12 | 05'16" | 01:13'37" |
| 13 | 05'46" | 01:19'23" |
| 14 | 06'08" | 01:25'31" |
| 14.3 | 05'51" | 01:27'08" |
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