Vincent Chian 2014/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Chian 新竹
ID 62976

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10.0 km | 01:28:15 | 08:49/km

花現新竹縣-2014桐花祭系列活動—Merrell 桐花環湖越稜挑戰賽

官方成績
日期	2014-05-04
成績	01:28:15
總名次	824 / -
分組名次	242 / -
平均速度	08:49/km

日期: 2014-05-04 08:32 - 總爬升: 119 m - 地點: 峨嵋湖 - 天氣: 悶 - 卡路里: 810 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

上山變步兵，下了山還是步兵!!!

賽前宣言: 加油!

賽後評分: 運動飲料不應該在快結束的水站才有
給 4 星

5月累積里程 : 13.65 km

ASICS GT-2000 累積 : 915.7 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

吳崇安(Vic), jason0527 和其他 13 人說推

·

afu 恭喜順利完賽

2014-05-04 17:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'50"	00:13'36"
3	07'36"	00:21'12"
4	07'24"	00:28'36"
5	13'50"	00:42'26"
6	16'05"	00:58'31"
7	14'50"	01:13'21"
8	09'41"	01:23'02"
8.6	09'55"	01:29'25"

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成績 : 04:39:10

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