懶懶喵 2014/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

懶懶喵彰化
ID 42973

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3.7 km | 00:30:27 | 08:13/km

日期: 2014-05-02 17:57 - 總爬升: 105 m - 天氣: 悶 - 卡路里: 158 Cal

Pace: 07'45" / 07'54" / 08'01" / 09'41" /

從來沒準過的高度表，這次更扯~~還爬坡哩!!

5月累積里程 : 32.23 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 253.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

米開朗, GuoFong 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	07'54"	00:15'39"
3	08'01"	00:23'40"
3.7	09'35"	00:30'27"

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