Vince Liao 2014/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Vince Liao 宜蘭
ID 6960

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2.6 km | 00:17:35 | 06:50/km

日期: 2014-05-02 17:35 - 地點: 鼻頭橋~三清宮 - 天氣: 雨 - 卡路里: 157 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 96%

Pace: 06'48" / 07'33" / 05'40" /

跑一半～回公司處理異常～～

5月累積里程 : 245.35 km

Barefoot 累積 : 13401.9 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

Co, 楊俊祥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	07'33"	00:14'21"
2.6	05'40"	00:17'35"

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成績 : 04:39:10

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