14.2 km | 01:36:54 | 06:50/km日期: 2019-01-25 14:54 - 天氣: 晴 - 平均心率: 131 - 卡路里: 764 Cal - 總步數: 16292 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'41" / 06'30" / 06'11" / 06'02" / 05'47" / 05'51" / 05'45" / 09'38" / 10'47" / 05'20" / 05'17" / 05'27" / 05'55" / 08'00" / 16'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'37" (+02'24") | 1009 / 1009 | 164 / 79 |
| 2 | | 06'29" (+01'16") | 1002 / 2011 | 169 / 90 |
| 3 | | 06'10" (+00'57") | 1000 / 3012 | 170 / 94 |
| 4 | | 06'03" (+00'50") | 1005 / 4017 | 170 / 96 |
| 5 | | 05'42" (+00'29") | 1004 / 5022 | 168 / 104 |
| 6 | | 05'50" (+00'37") | 1000 / 6023 | 173 / 98 |
| 7 | | 05'44" (+00'31") | 1000 / 7024 | 172 / 100 |
| 8 | | 09'28" (+04'15") | 1017 / 8041 | 163 / 64 |
| 9 | | 10'50" (+05'37") | 1000 / 9042 | 136 / 67 |
| 10 | | 05'20" (+00'07") | 1008 / 10051 | 172 / 108 |
| 11 | | 05'13" | 1010 / 11061 | 175 / 108 |
| 12 | | 05'25" (+00'12") | 1000 / 12062 | 171 / 107 |
| 13 | | 05'55" (+00'42") | 1009 / 13071 | 169 / 99 |
| 14 | | 08'10" (+02'57") | 1004 / 14075 | 184 / 66 |
| 15 | | 15'17" (+10'04") | 151 / 14227 | 202 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
427.90 km 
BROOKS 1000191D724 累積 :
2925.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 06'30" | 00:14'11" |
| 3 | 06'11" | 00:20'22" |
| 4 | 06'02" | 00:26'24" |
| 5 | 05'47" | 00:32'11" |
| 6 | 05'51" | 00:38'02" |
| 7 | 05'45" | 00:43'47" |
| 8 | 09'38" | 00:53'25" |
| 9 | 10'47" | 01:04'12" |
| 10 | 05'20" | 01:09'32" |
| 11 | 05'17" | 01:14'49" |
| 12 | 05'27" | 01:20'16" |
| 13 | 05'55" | 01:26'11" |
| 14 | 08'00" | 01:34'11" |
| 14.2 | 16'41" | 01:36'54" |
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