6.2 km | 00:41:30 | 06:44/km日期: 2019-01-25 07:37 - 地點: 河濱 - 天氣: 暖陽 - 平均心率: 161 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 6984 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'02" / 06'42" / 06'50" / 06'36" / 06'44" / 06'35" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" (+00'32") | 1002 / 1002 | 167 / 85 |
| 2 | | 06'39" (+00'11") | 1005 / 2008 | 168 / 89 |
| 3 | | 06'48" (+00'20") | 1004 / 3013 | 167 / 87 |
| 4 | | 06'36" (+00'08") | 1009 / 4022 | 169 / 89 |
| 5 | | 06'40" (+00'12") | 1011 / 5034 | 168 / 88 |
| 6 | | 06'28" | 1003 / 6037 | 168 / 91 |
| 7 | | 06'40" (+00'12") | 152 / 6189 | 167 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
42.22 km 
Adidas Ultraboost 灰 累積 :
1915.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'42" | 00:13'44" |
| 3 | 06'50" | 00:20'34" |
| 4 | 06'36" | 00:27'10" |
| 5 | 06'44" | 00:33'54" |
| 6 | 06'35" | 00:40'29" |
| 6.2 | 06'40" | 00:41'30" |
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