6.7 km | 00:34:19 | 05:07/km日期: 2019-01-23 19:48 - 平均心率: 149 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'18" / 04'58" / 05'10" / 05'02" / 05'06" / 05'05" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'19") | 693 / 6693 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
362.35 km 
母子鱷魚(白) 勁速Y拖 累積 :
93.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 04'58" | 00:10'16" |
| 3 | 05'10" | 00:15'26" |
| 4 | 05'02" | 00:20'28" |
| 5 | 05'06" | 00:25'34" |
| 6 | 05'05" | 00:30'39" |
| 6.7 | 05'17" | 00:34'19" |
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