5.1 km | 00:28:21 | 05:34/km日期: 2019-01-18 17:36 - 平均心率: 164 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 5200 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'49" / 05'36" / 05'31" / 05'23" / 05'25" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'25") | 1003 / 1003 | 180 / 94 |
| 2 | | 05'37" (+00'12") | 1002 / 2006 | 182 / 97 |
| 3 | | 05'32" (+00'07") | 1000 / 3006 | 183 / 98 |
| 4 | | 05'25" | 1001 / 4007 | 185 / 99 |
| 5 | | 05'25" | 1001 / 5009 | 185 / 99 |
| 6 | | 05'33" (+00'08") | 75 / 5084 | 182 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 161.44 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'36" | 00:11'25" |
| 3 | 05'31" | 00:16'56" |
| 4 | 05'23" | 00:22'19" |
| 5 | 05'25" | 00:27'44" |
| 5.1 | 07'14" | 00:28'21" |
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