5.6 km | 00:33:37 | 06:00/km日期: 2019-01-20 17:51 - 平均心率: 159 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 06'03" / 06'04" / 05'56" / 05'55" / 05'55" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'21") | 599 / 5599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'04" | 00:12'07" |
| 3 | 05'56" | 00:18'03" |
| 4 | 05'55" | 00:23'58" |
| 5 | 05'55" | 00:29'53" |
| 5.6 | 06'15" | 00:33'38" |
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