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 |  12.0 km | 00:51:22 | 04:16/km
日期: 2019-01-20 06:40 - 地點: 台中太平 - 天氣: 陰 - 平均心率: 164 - 卡路里: 626 Cal  台中李俊德  ·  留言 今天空氣品質不佳，再加上賽前決策錯誤，不應該將足弓墊直接塞進去，應該放置鞋墊底下或是乾脆不要塞了，導致最後雙腳腳底磨出水泡，起跑後一開始衝太快，結果還沒過半就爆了，中段因為嚴重掉速被三名跑者輾過，回程緩下坡也因氣力在前段都用盡，導致無法再加速追回，最後只跑分6，結果最後就差這三名就上凸，這場比賽的高手還是不少呀！ 賽前宣言: 上凸 賽後評分: 里程有誤差，然後路線亦未確實告知，最後誤以為進去就結束，沒想到還需要再繞行操場一圈，導致最後階段體力保留受影響，沿路交管還算不錯，遇到在比拼成績的選手們，會給予禮遇控管路口交通放行選手，賽後餐點還不賴，但相關運動產品攤商僅一攤，數量較少。 給 4 星 
1月累積里程 : 244.47 km  NIKE Pegasus 35 累積 : 592.9 kmStrava 上傳 | 5 years ago
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