5.2 km | 00:33:46 | 06:27/km日期: 2019-01-15 21:43 - 平均心率: 162 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 不佳(67)
Pace: 06'41" / 06'34" / 06'37" / 06'46" / 05'56" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" | 232 / 5232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'34" | 00:13'15" |
| 3 | 06'37" | 00:19'52" |
| 4 | 06'46" | 00:26'38" |
| 5 | 05'56" | 00:32'34" |
| 5.2 | 05'18" | 00:33'48" |
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