Sam Mei 2017/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Mei 新北市
ID 419618

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半馬 | 02:13:30 | 06:19/km | 第5半馬

2017 第三屆電器盃公益路跑暨野餐嘉年華

官方成績
日期	2017-11-26
成績	02:13:30
總名次	135 / 387
分組名次	27 / 66
平均速度	06:19/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:28'58")

00:28'58"

00:59'43"

10 km

(00:59'43")

00:30'45" (+01'47")

15 km

(01:30'52")

00:31'09" (+02'11")

01:04'12" (+04'29")

20 km

(02:03'55")

00:33'03" (+04'05")

Finish

(02:13:30)

日期: 2017-11-26 06:30 - 地點: 台北市 - 卡路里: 1006 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(15)

賽後評分: nice
給 4 星

11月累積里程 : 92.25 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1350.5 km

TCX 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	05'47"	00:10'44"
3	06'06"	00:16'50"
4	06'10"	00:23'00"
5	05'58"	00:28'58"
6	06'10"	00:35'08"
7	06'16"	00:41'24"
8	06'10"	00:47'34"
9	06'03"	00:53'37"
10	06'06"	00:59'43"
11	06'15"	01:05'58"
12	06'07"	01:12'05"
13	06'09"	01:18'14"
14	06'14"	01:24'28"
15	06'24"	01:30'52"
16	06'22"	01:37'14"
17	06'29"	01:43'43"
18	06'35"	01:50'18"
19	07'00"	01:57'18"
20	06'37"	02:03'55"
21	06'46"	02:10'41"
21.4	06'42"	02:13'36"

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