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 |  恭喜破PB 半馬 | 01:44:37 | 04:57/km | 第3半馬
日期: 2019-01-13 07:15 - 平均心率: 147 - 卡路里: 1051 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 99%
賽後評分: 今日玩得好開心，重上埋新聞😁停左兩個幾星期操練，賽前淨係跑左兩課十公里就膽粗粗空槍上陣，本來應該可以跑1:40 點知後段有少少失速，落左1:44 證明自己練習不足，黎緊要加操，下一站渣馬💪🏽 給 4 星 
1月累積里程 : 187.71 km TCX 上傳 | 5 years ago
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