2.3 km | 00:11:10 | 04:52/km日期: 2019-01-09 20:23 - 平均心率: 157 - 卡路里: 148 Cal - 總步數: 2023 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'03" / 04'47" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'03" (+00'19") | 1001 / 1001 | 179 / 109 |
| 2 | | 04'44" | 1006 / 2007 | 182 / 115 |
| 3 | | 04'36" | 289 / 2297 | 183 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 252.10 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 04'47" | 00:09'50" |
| 2.3 | 04'22" | 00:11'06" |
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