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    Chien Chen Lu 雲林
    ID 254533
    91 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Chien Chen Lu
    恭喜完成了第 20 馬
    全馬 | 05:14:03 | 07:26/km | 第20馬
    第13屆南投泰雅盃大腳丫森林馬拉松
    官方成績
    日期2019-01-06
    成績05:14:03
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:26/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:32'49")
    		00:32'49"01:07'11"
    10 km(01:07'11")
    		00:34'22" (+01'33")
    15 km(01:40'10")
    		00:32'59" (+00'10")01:11'02" (+03'51")
    20 km(02:18'13")
    		00:38'03" (+05'14")
    25 km(03:00'54")
    		00:42'41" (+09'52")01:22'24" (+15'13")
    30 km(03:40'37")
    		00:39'43" (+06'54")
    35 km(04:17'33")
    		00:36'56" (+04'07")01:13'00" (+05'49")
    40 km(04:53'37")
    		00:36'04" (+03'15")
    Finish(05:14:03)

    日期: 2019-01-06 07:00 - 總爬升: 774 m - 卡路里: 2645 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'57"  (06'57")
    		07'01" (+00'59")990 / 990
    2
    06'43"  (13'40")
    		06'40" (+00'38")1005 / 1996
    3
    06'11"  (19'51")
    		06'10" (+00'08")1000 / 2996
    4
    06'27"  (26'18")
    		06'27" (+00'25")997 / 3993
    5
    06'31"  (32'49")
    		06'27" (+00'25")1009 / 5003
    展開計圈分析
    6
    07'34"  (40'23")
    		07'33" (+01'31")1000 / 6003
    7
    06'27"  (46'50")
    		06'26" (+00'24")1000 / 7004
    8
    06'35"  (53'25")
    		06'33" (+00'31")1003 / 8007
    9
    06'47"  (01:00'12")
    		06'46" (+00'44")1000 / 9008
    10
    06'59"  (01:07'11")
    		07'01" (+00'59")994 / 10002
    11
    06'12"  (01:13'23")
    		06'07" (+00'05")1012 / 11014
    12
    07'31"  (01:20'54")
    		07'30" (+01'28")1000 / 12014
    13
    06'18"  (01:27'12")
    		06'21" (+00'19")989 / 13004
    14
    06'53"  (01:34'05")
    		06'52" (+00'50")1000 / 14005
    15
    06'16"  (01:40'21")
    		06'02"1038 / 15043
    16
    06'15"  (01:46'36")
    		06'14" (+00'12")1000 / 16043
    17
    08'37"  (01:55'13")
    		08'32" (+02'30")1008 / 17051
    18
    09'21"  (02:04'34")
    		09'18" (+03'16")1004 / 18056
    19
    07'01"  (02:11'35")
    		06'58" (+00'56")1005 / 19061
    20
    09'37"  (02:21'12")
    		09'42" (+03'40")990 / 20051
    21
    07'37"  (02:28'49")
    		07'31" (+01'29")1012 / 21064
    22
    07'09"  (02:35'58")
    		07'10" (+01'08")997 / 22061
    23
    07'08"  (02:43'06")
    		07'05" (+01'03")1005 / 23067
    24
    09'56"  (02:53'02")
    		09'54" (+03'52")1001 / 24069
    25
    08'29"  (03:01'31")
    		08'31" (+02'29")995 / 25064
    26
    10'26"  (03:11'57")
    		10'25" (+04'23")1001 / 26065
    27
    10'03"  (03:22'00")
    		08'59" (+02'57")1116 / 27182
    28
    08'05"  (03:30'05")
    		07'23" (+01'21")1094 / 28277
    29
    06'27"  (03:36'32")
    		06'14" (+00'12")1034 / 29311
    30
    06'14"  (03:42'46")
    		06'15" (+00'13")995 / 30307
    31
    08'01"  (03:50'47")
    		07'37" (+01'35")1052 / 31359
    32
    09'30"  (04:00'17")
    		07'22" (+01'20")1287 / 32646
    33
    07'46"  (04:08'03")
    		06'47" (+00'45")1142 / 33789
    34
    07'44"  (04:15'47")
    		07'38" (+01'36")1010 / 34800
    35
    07'08"  (04:22'55")
    		06'31" (+00'29")1093 / 35893
    36
    08'17"  (04:31'12")
    		07'27" (+01'25")1110 / 37003
    37
    06'59"  (04:38'11")
    		07'01" (+00'59")994 / 37998
    38
    08'30"  (04:46'41")
    		08'26" (+02'24")1007 / 39005
    39
    06'56"  (04:53'37")
    		06'55" (+00'53")1001 / 40007
    40
    06'47"  (05:00'24")
    		06'48" (+00'46")996 / 41003
    41
    08'11"  (05:08'35")
    		08'08" (+02'06")1004 / 42008
    42
    04'34"  (05:13'09")
    		07'17" (+01'15")626 / 42635
    雲林
    Chien Chen Lu
    森林馬，不錯不會很曬~
    · 留言
    雲林
    Chien Chen Lu
    折返了~
    · 留言
    雲林
    Chien Chen Lu
    不多說，進場~
    · 留言
    雲林
    Chien Chen Lu
    準備起跑了！
    · 留言
    賽前宣言: 第20馬 😁
    賽後評分: 中上的賽事~ 起跑的有點晚~ 其餘都很棒！
    給 4 星
    1月累積里程 : 238.17 km
    Android - samsung SM-J330G 上傳 | 6 years ago
    Shiping Cai, 許忠龍 和其他 20 人說推
    · 留言
    觀看另 8 則留言
    林家治 恭喜完賽👍
    2019-01-06 14:57 ·
    徐小花 恭喜完賽
    2019-01-06 14:59 ·
    蘇大利 恭喜Lu大完賽!!!
    2019-01-06 15:06 ·
    曾4＋ 恭喜完賽
    這一場沒認真吃喔
    跑那麼快
    2019-01-06 15:18 ·
    賴秉君 同學恭喜完賽
    2019-01-06 15:24 ·
    詹鎮岳 chien恭喜完賽.
    2019-01-06 15:48 ·
    曾信景 恭喜完賽
    2019-01-06 17:57 ·
    曾信景
    2019-01-06 17:57 ·
    李閔榮 建成~恭喜完賽（哇~這場我還沒跑過😁😁）
    2019-01-06 19:24 ·
     1 個人推
    許忠龍 恭喜順利完賽~
    2019-01-11 00:14 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'03"00:07'03"
    206'42"00:13'45"
    306'11"00:19'56"
    406'28"00:26'24"
    506'25"00:32'49"
    607'34"00:40'23"
    706'27"00:46'50"
    806'35"00:53'25"
    906'47"01:00'12"
    1006'59"01:07'11"
    1106'12"01:13'23"
    1207'25"01:20'48"
    1306'24"01:27'12"
    1406'53"01:34'05"
    1506'05"01:40'10"
    1606'12"01:46'22"
    1708'27"01:54'49"
    1809'00"02:03'49"
    1907'23"02:11'12"
    2007'01"02:18'13"
    2110'16"02:28'29"
    2207'01"02:35'30"
    2307'14"02:42'44"
    2409'37"02:52'21"
    2508'33"03:00'54"
    2610'33"03:11'27"
    2708'52"03:20'19"
    2807'52"03:28'11"
    2906'09"03:34'20"
    3006'17"03:40'37"
    3106'57"03:47'34"
    3207'49"03:55'23"
    3307'14"04:02'37"
    3407'04"04:09'41"
    3507'52"04:17'33"
    3606'08"04:23'41"
    3707'31"04:31'12"
    3807'04"04:38'16"
    3908'25"04:46'41"
    4006'56"04:53'37"
    4106'47"05:00'24"
    4208'11"05:08'35"
    41.6-12'-20"05:13'09"

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    朋友動態
    Annie Teng 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:27:01 | 13:50/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.5 km | 02:37:10 | 07:18/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.6 km | 01:52:08 | 08:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.9 km | 00:53:18 | 00:00/100m
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:17 | 04:55/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:12 | 04:58/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:01 | 04:56/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    11.0 km | 01:00:45 | 05:31/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.1 km | 00:26:46 | 06:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:29:50 | 05:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:26:23 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:13 | 04:57/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:33 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:29 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:26 | 04:54/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    7.4 km | 00:38:46 | 05:13/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.3 km | 00:08:45 | 00:00/100m
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.6 km | 00:16:53 | 00:00/100m
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:05:22 | 00:00/100m
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    4.1 km | 00:44:54 | 5.5 km/h
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.4 km | 00:51:27 | 06:07/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:23:18 | 23:10/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.3 km | 00:48:43 | 06:40/km
    王聖欣 上傳了新日誌
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    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.7 km | 00:37:30 | 07:56/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:12:51 | 06:22/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
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    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.6 km | 01:00:17 | 09:05/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:34:51 | 09:26/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    10.5 km | 02:08:57 | 12:19/km
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