半馬 | 02:24:04 | 06:49/km | 第3半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-04-26 |
| 成績 | 02:24:04 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 06:49/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:29'29" | 01:09'10" |
| 00:39'41" (+10'12") |
| 00:33'15" (+03'46") | 01:14'38" (+05'28") |
| 00:41'23" (+11'54") |
|
日期: 2014-04-26 06:20 - 地點: 馬場町紀念公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1424 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 97%
今晨差一點為了找不到停車位，而無法下場跑。雖然速度比較慢，還是跑完半馬了...最近我覺得自己可能心態較消極加上天氣熱的關係，再加上跟腱炎舊傷的陰影，所以四月份這兩場半馬，自己都沒有盡力跑，可能要再接再厲了。
我覺得今天三立電視台的愛台客馬拉松活動，辦得很好，每兩公里就有補給站，而且選手不會擠在一起，也有電音三太子及正妹在電子花車路旁打氣，很有台味，而且賽後點心及完賽獎牌很不錯，也有一些需消費的台南小吃攤位，我覺得主辦單位有用心在辦這次活動，感謝三立電視台所有活動工作人員，辛苦了!
賽前宣言: 希望能拿到特別的紀念玩賽獎牌及品嘗好吃的點心~~
4月累積里程 :
182.17 km 
New Balance 累積 :
197.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'30" | 00:10'55" |
| 3 | 06'19" | 00:17'14" |
| 4 | 06'08" | 00:23'22" |
| 5 | 06'07" | 00:29'29" |
| 6 | 07'53" | 00:37'22" |
| 7 | 07'30" | 00:44'52" |
| 8 | 09'21" | 00:54'13" |
| 9 | 08'17" | 01:02'30" |
| 10 | 06'40" | 01:09'10" |
| 11 | 06'47" | 01:15'57" |
| 12 | 06'11" | 01:22'08" |
| 13 | 07'09" | 01:29'17" |
| 14 | 06'44" | 01:36'01" |
| 15 | 06'24" | 01:42'25" |
| 16 | 08'17" | 01:50'42" |
| 17 | 06'23" | 01:57'05" |
| 18 | 08'57" | 02:06'02" |
| 19 | 07'58" | 02:14'00" |
| 19.5 | 19'38" | 02:23'48" |
留言 
