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 |  23.0 km | 02:41:05 | 07:00/km | 第3半馬
日期: 2019-01-06 06:45 - 總爬升: 406 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 999 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 不佳(59)
賽前宣言: 課表訓練跑💪 賽後評分: 路線不錯👍 給 5 星 
1月累積里程 : 140.75 km TCX 上傳 | 5 years ago
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