陳力 2019/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳力台中
ID 312083

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12.0 km | 01:22:21 | 06:51/km

2019 ZEPRO RUN 路跑賽-臺中場

官方成績
日期	2019-01-06
成績	01:22:21
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:51/km

日期: 2019-01-06 06:45 - 總爬升: 297 m - 卡路里: 716 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(<2)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'13"

(06'13")

06'17" (+01'10")

988 / 988

2

06'47"

(13'00")

06'46" (+01'39")

1001 / 1989

3

07'46"

(20'46")

07'42" (+02'35")

1006 / 2996

4

08'14"

(29'00")

08'14" (+03'07")

999 / 3996

5

07'20"

(36'20")

07'19" (+02'12")

1000 / 4996

展開計圈分析

Ok

賽後評分: Ok
給 4 星

1月累積里程 : 111.66 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 5 years ago

Chein Hung Chen 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'46"	00:13'05"
3	07'47"	00:20'52"
4	08'16"	00:29'08"
5	07'19"	00:36'27"
6	06'36"	00:43'03"
7	07'33"	00:50'36"
8	06'38"	00:57'14"
9	05'37"	01:02'51"
10	06'06"	01:08'57"
11	06'07"	01:15'04"
12	05'06"	01:20'10"
12.2	06'35"	01:21'41"

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