5.3 km | 00:24:16 | 04:32/km日期: 2019-01-02 22:14 - 地點: 大福 - 天氣: 嘟賀 - 平均心率: 134 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 4710 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 04'48" / 04'17" / 04'14" / 04'08" / 04'03" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'43" (+00'38") | 1123 / 1123 | 187 / 112 |
| 2 | | 04'16" (+00'11") | 1136 / 2260 | 193 / 120 |
| 3 | | 04'10" (+00'05") | 1146 / 3407 | 196 / 121 |
| 4 | | 04'05" | 1148 / 4555 | 196 / 124 |
| 5 | | 04'02" | 1138 / 5694 | 196 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
213.32 km 
好省拖 紫～2 累積 :
1026.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'17" | 00:09'05" |
| 3 | 04'14" | 00:13'19" |
| 4 | 04'08" | 00:17'27" |
| 5 | 04'03" | 00:21'30" |
| 5.7 | 03'59" | 00:24'16" |
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