10.4 km | 01:00:56 | 05:53/km日期: 2019-01-02 19:41 - 平均心率: 119 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 15°C - 濕度: 68%
Pace: 06'12" / 05'53" / 06'21" / 05'41" / 05'44" / 05'22" / 05'09" / 05'15" / 06'24" / 06'53" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'55") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'04" (+00'50") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'46" (+00'32") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'14" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'15" (+00'01") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'55" (+01'41") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'37" (+00'23") | 697 / 10353 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 211.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'53" | 00:12'05" |
| 3 | 06'21" | 00:18'26" |
| 4 | 05'41" | 00:24'07" |
| 5 | 05'44" | 00:29'51" |
| 6 | 05'22" | 00:35'13" |
| 7 | 05'09" | 00:40'22" |
| 8 | 05'15" | 00:45'37" |
| 9 | 06'24" | 00:52'01" |
| 10 | 06'53" | 00:58'54" |
| 10.4 | 05'41" | 01:00'55" |
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