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 |  31.0 km | 03:08:42 | 06:05/km日期: 2019-01-01 18:04 - 總爬升: 301 m - 天氣: 雨 - 平均心率: 162 - 卡路里: 1917 Cal - 平均步頻: 183 Pace: 06'49" / 05'17" / 06'42" / 05'27" / 06'56" / 04'17" / 06'19" / 05'54" / 06'25" / 05'48" / 06'15" / 05'56" / 06'06" / 06'16" / 06'15" / 06'06" / 06'20" / 05'58" / 05'56" / 06'39" / 06'03" / 06'32" / 06'23" / 06'29" / 05'57" / 06'02" / 05'53" / 06'09" / 06'10" / 05'58" / 05'31" /  台北市LUO  ·  留言 雖然下著雨，操場大概有5個人都在練INTERVAL，一位女孩兒大概還用5分速練YASSO 800。 1月累積里程 : 255.37 km  Mizuno wave Emperor 3 累積 : 459.7 kmEpson 上傳 | 5 years ago · 留言
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