陳美伶 2019/01/01 訓練日誌

陳美伶嘉義
ID 235202

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陳美伶

10.0 km | 00:54:12 | 05:24/km

日期: 2019-01-01 17:18 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'53" / 05'03" / 05'11" / 05'26" / 05'07" / 05'22" / 05'44" / 05'38" / 05'18" / 05'04" / 02'30" /

基本訓練

1月累積里程 : 276.27 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳彥宏-🐑, 李閔榮和其他 34 人說推

留言

觀看另 4 則留言

陳榮興晚安，新年快樂^_^

2019-01-01 20:09 ·

1 個人推

張慶忠早安：新年快樂~事事如意
新年運動愉快!

2019-01-02 10:30 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'03"	00:10'56"
3	05'11"	00:16'07"
4	05'26"	00:21'33"
5	05'07"	00:26'40"
6	05'22"	00:32'02"
7	05'44"	00:37'46"
8	05'38"	00:43'24"
9	05'18"	00:48'42"
10	05'04"	00:53'46"
10.0	02'32"	00:53'49"

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