Hsueh-Lien Cheng 2018/12/30 訓練日誌

Hsueh-Lien Cheng 高雄
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Hsueh-Lien Cheng

10.1 km | 01:14:45 | 07:24/km

日期: 2018-12-30 06:06 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 08'12" / 07'35" / 07'35" / 07'15" / 07'58" / 07'28" / 07'34" / 07'40" / 08'00" / 07'45" / 07'05" /

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連假第二天
我不能再偷懶了

12月累積里程 : 129.16 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

葉文凱和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	07'35"	00:15'47"
3	07'35"	00:23'22"
4	07'15"	00:30'37"
5	07'58"	00:38'35"
6	07'28"	00:46'03"
7	07'34"	00:53'37"
8	07'40"	01:01'17"
9	08'00"	01:09'17"
10	07'45"	01:17'02"
10.1	06'42"	01:17'36"

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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