Mario4485 2018/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

Mario4485 澳門
ID 416613

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8.1 km | 00:46:24 | 05:43/km

日期: 2018-12-28 17:48 - 天氣: 18 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 56%

Pace: 05'14" / 05'48" / 05'47" / 06'02" / 06'00" / 05'57" / 05'45" / 05'22" / 05'00" /

澳門

Mario4485

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基本訓練
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OMG! 破紀錄！大概多咗2.86K
Total: 8.10K

12月累積里程 : 16.34 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Mario4485 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'48"	00:11'02"
3	05'47"	00:16'49"
4	06'02"	00:22'51"
5	06'00"	00:28'51"
6	05'57"	00:34'48"
7	05'45"	00:40'33"
8	05'22"	00:45'55"
8.1	04'58"	00:46'25"

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