簡碧霞 2018/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

簡碧霞桃園
ID 414980

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6.0 km | 00:57:58 | 09:37/km

日期: 2018-12-28 09:04 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 09'26" / 09'42" / 09'55" / 09'49" / 09'39" / 457'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'16"

(09'16")

09'19"

994 / 994

2

09'41"

(18'57")

09'42" (+00'23")

997 / 1992

3

09'57"

(28'54")

09'52" (+00'33")

1006 / 2999

4

09'45"

(38'39")

09'45" (+00'26")

998 / 3997

5

09'46"

(48'25")

09'47" (+00'28")

997 / 4995

6

09'15"

(57'40")

09'06"

1015 / 6011

運動可以讓人流汗。

12月累積里程 : 58.44 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 5 years ago

黄蓉, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

黄蓉晚安運動愉快

2018-12-28 21:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'26"	00:09'26"
2	09'42"	00:19'08"
3	09'55"	00:29'03"
4	09'49"	00:38'52"
5	09'39"	00:48'31"
6.0	08'58"	00:57'40"

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