5.1 km | 00:40:39 | 07:59/km日期: 2018-12-25 17:16 - 平均心率: 142 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 09'47" / 08'06" / 07'53" / 07'53" / 07'33" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" | 86 / 5086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 56.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'47" | 00:09'47" |
| 2 | 08'06" | 00:17'53" |
| 3 | 07'53" | 00:25'46" |
| 4 | 07'53" | 00:33'39" |
| 5 | 07'33" | 00:41'12" |
| 5.1 | 07'29" | 00:41'51" |
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