chunglin 2014/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

chunglin 高雄
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9.4 km | 01:06:40 | 07:04/km

日期: 2014-04-22 16:35 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 07'12" / 06'40" / 06'32" / 07'00" / 06'44" / 06'48" / 06'44" / 09'20" / 06'40" / 06'58" /

4月累積里程 : 248.56 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 鐵牛和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'40"	00:13'52"
3	06'32"	00:20'24"
4	07'00"	00:27'24"
5	06'44"	00:34'08"
6	06'48"	00:40'56"
7	06'44"	00:47'40"
8	09'20"	00:57'00"
9	06'40"	01:03'40"
9.4	06'58"	01:06'40"

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