阿熙(高雄都會長跑) 2012/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

阿熙(高雄都會長跑) 高雄
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阿熙(高雄都會長跑)

7.4 km | 00:50:24 | 06:51/km

日期: 2012-12-06 18:11 - 地點: 高雄都會公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77%

Pace: 07'18" / 07'06" / 06'49" / 06'27" / 07'05" / 06'32" / 06'43" / 06'50" /

都會公園好久不見！近來天氣涼了催落去很舒服!!

12月累積里程 : 7.35 km

ASICS GEL-KAYANO 18 累積 : 251.2 km

Garmin 上傳 | 12 years ago

Jerry Wu, Aimee 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'06"	00:14'24"
3	06'49"	00:21'13"
4	06'27"	00:27'40"
5	07'05"	00:34'45"
6	06'32"	00:41'17"
7	06'43"	00:48'00"
7.4	06'50"	00:50'24"

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