6.0 km | 00:46:39 | 07:43/km日期: 2018-11-07 17:33 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 07'16" / 07'16" / 07'31" / 07'19" / 09'00" / 08'00" / 07'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'16" | 1000 / 1000 |
2 | | 07'16" | 1000 / 2000 |
3 | | 07'30" (+00'14") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'18" (+00'02") | 1000 / 4000 |
5 | | 09'00" (+01'44") | 1000 / 5000 |
6 | | 08'00" (+00'44") | 1000 / 6000 |
7 | | 06'52" | 42 / 6042 |
11月累積里程 : 154.25 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'16" | 00:07'16" |
2 | 07'16" | 00:14'32" |
3 | 07'31" | 00:22'03" |
4 | 07'19" | 00:29'22" |
5 | 09'00" | 00:38'22" |
6 | 08'00" | 00:46'22" |
6.0 | 07'05" | 00:46'40" |