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    小Z --
    ID 182461
    204 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    小Z
    恭喜破PB
    半馬 | 01:55:19 | 05:27/km | 第6半馬
    2018 萬丹紅豆馬拉松
    官方成績
    日期2018-12-23
    成績01:55:19
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:27/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'29")
    		00:26'29"00:53'18"
    10 km(00:53'18")
    		00:26'49" (+00'20")
    15 km(01:20'42")
    		00:27'24" (+00'55")00:55'31" (+02'13")
    20 km(01:48'49")
    		00:28'07" (+01'38")
    Finish(01:55:19)

    日期: 2018-12-23 06:20 - 卡路里: 1262 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 危險(92)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'26"  (05'26")
    		05'19" (+00'07")1019 / 1019
    2
    05'15"  (10'41")
    		05'12"1007 / 2027
    3
    05'19"  (16'00")
    		05'20" (+00'08")995 / 3023
    4
    05'14"  (21'14")
    		05'12"1006 / 4029
    5
    05'20"  (26'34")
    		05'19" (+00'07")1000 / 5029
    展開計圈分析
    6
    05'29"  (32'03")
    		05'25" (+00'13")1010 / 6040
    7
    05'19"  (37'22")
    		05'20" (+00'08")995 / 7036
    8
    05'19"  (42'41")
    		05'17" (+00'05")1006 / 8042
    9
    05'20"  (48'01")
    		05'18" (+00'06")1004 / 9047
    10
    05'28"  (53'29")
    		05'27" (+00'15")1001 / 10048
    11
    05'20"  (58'49")
    		05'15" (+00'03")1013 / 11062
    12
    05'30"  (01:04'19")
    		05'29" (+00'17")1002 / 12064
    13
    05'30"  (01:09'49")
    		05'31" (+00'19")994 / 13058
    14
    05'38"  (01:15'27")
    		05'33" (+00'21")1014 / 14073
    15
    05'36"  (01:21'03")
    		05'35" (+00'23")1000 / 15074
    16
    05'28"  (01:26'31")
    		05'28" (+00'16")998 / 16072
    17
    05'41"  (01:32'12")
    		05'38" (+00'26")1006 / 17078
    18
    05'44"  (01:37'56")
    		05'41" (+00'29")1007 / 18085
    19
    05'41"  (01:43'37")
    		05'42" (+00'30")994 / 19079
    20
    05'38"  (01:49'15")
    		05'34" (+00'22")1008 / 20088
    21
    03'36"  (01:52'51")
    		05'24" (+00'12")665 / 20754
    賽後評分: 讚
    給 5 星
    12月累積里程 : 171.56 km
    Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 5 years ago
    sunway, 陳忠寶 和其他 80 人說推
    · 留言
    觀看另 42 則留言
    David 恭喜小z高速完賽！早安～假日運動愉快^ ^
    2018-12-23 08:29 ·
     1 個人推
    王健宇 恭喜高速完賽!!
    2018-12-23 08:44 ·
     1 個人推
    鍾勝棋 恭喜完賽
    2018-12-23 09:18 ·
     1 個人推
    姜宗文 恭喜完賽
    2018-12-23 09:55 ·
     1 個人推
    鄭永成 早上好！恭喜高速完賽
    2018-12-23 10:02 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜漂亮完賽讚喔~
    2018-12-23 10:10 ·
     1 個人推
    張慶忠 恭喜高速完賽破pb~很棒哦!
    2018-12-23 10:26 ·
     1 個人推
    阿榮 恭喜高速完賽！
    2018-12-23 10:38 ·
     1 個人推
    Eunice 恭喜完賽
    2018-12-23 12:17 ·
     1 個人推
    韓瑞軒 恭喜完賽
    2018-12-23 13:12 ·
     1 個人推
    莊玉麟 恭喜半馬完賽哦！
    2018-12-23 13:13 ·
     1 個人推
    呂理用 午安！恭喜半馬順利完賽！
    2018-12-23 17:12 ·
     1 個人推
    莊英超 恭喜完賽 運動愉快
    2018-12-23 17:26 ·
     1 個人推
    林長緯 恭喜完賽~
    2018-12-23 18:32 ·
     1 個人推
    謝浚溢 恭喜高速完賽👍
    2018-12-23 18:44 ·
     1 個人推
    blue 恭喜跑馬完賽愉快
    2018-12-23 19:41 ·
     2 個人推
    Kent Hong （見成） 小Z哥晚晚安！恭喜半馬高速完賽！讚！
    2018-12-23 21:52 ·
     1 個人推
    楊姐 小Z
    晚安 恭喜完賽！
    2018-12-23 22:01 ·
     1 個人推
    鄭麗珍 晚安~恭喜漂亮完賽，讚~
    2018-12-23 22:13 ·
     1 個人推
    Diana Lin 晚安恭喜完賽漂亮速度加油
    2018-12-23 22:32 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2018-12-23 22:41 ·
     1 個人推
    蔡忠錦 恭喜完賽👍
    2018-12-23 23:10 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 晚上好，運動愉快~
    恭喜比賽帥氣完賽👍
    2018-12-23 23:38 ·
     2 個人推
    陳大頭 恭喜漂亮完賽 讚喔
    2018-12-23 23:57 ·
     1 個人推
    孫宏祥 { 祥 哥 } 恭喜高速完賽，夜好眠~
    2018-12-24 00:25 ·
     1 個人推
    yulin 恭喜破 PB 高速完賽！
    2018-12-24 07:36 ·
     1 個人推
    李清恩 早安恭喜半馬順利完賽
    2018-12-24 08:02 ·
     1 個人推
    陳福亮 恭喜完跑
    2018-12-24 08:22 ·
     1 個人推
    林家治 恭喜完賽
    2018-12-24 09:01 ·
     1 個人推
    土豆 恭喜高 速完賽
    2018-12-24 11:00 ·
     1 個人推
    柯銘祥(培英慢跑) Z兄，恭喜高速完賽破PB!
    2018-12-24 13:48 ·
     1 個人推
    莫爾 恭喜漂亮完賽！
    2018-12-24 16:00 ·
     1 個人推
    路跑在雲端(阿Paul) 恭喜 恭喜 紅豆馬開心完賽
    2018-12-24 18:33 ·
     2 個人推
    Diana Lin 晚安祝妳聖誕夜愉快
    2018-12-24 19:55 ·
     1 個人推
    登順 恭喜小Z
    2018-12-24 20:50 ·
     1 個人推
    andy 恭喜完賽
    2018-12-24 21:31 ·
     1 個人推
    Dennis Guo 恭喜破PB完賽!
    2018-12-25 00:09 ·
     2 個人推
    wjs 恭喜破PB
    2018-12-25 14:11 ·
     1 個人推
    何俊慶 恭喜半馬完賽
    2018-12-25 16:25 ·
     1 個人推
    Diana Lin 晚安好
    2018-12-25 20:41 ·
     1 個人推
    陳孫文 小Z:恭喜快速完賽
    2018-12-25 20:46 ·
     1 個人推
    畯（準仔） 小Z大：聖誕節快樂！
    MW運動身體健康……加油！
    恭喜帥氣完賽！
    2018-12-25 22:54 ·
     2 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 恭喜高速完賽😊
    2018-12-27 11:41 ·
     1 個人推
    午安，恭喜完賽
    2018-12-28 12:15 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'20"00:05'20"
    205'16"00:10'36"
    305'18"00:15'54"
    405'14"00:21'08"
    505'21"00:26'29"
    605'24"00:31'53"
    705'20"00:37'13"
    805'18"00:42'31"
    905'16"00:47'47"
    1005'31"00:53'18"
    1105'16"00:58'34"
    1205'27"01:04'01"
    1305'31"01:09'32"
    1405'32"01:15'04"
    1505'38"01:20'42"
    1605'26"01:26'08"
    1705'43"01:31'51"
    1805'40"01:37'31"
    1905'42"01:43'13"
    2005'36"01:48'49"
    20.706'01"01:52'51"

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    成績 : 04:39:10
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    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
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    10.2 km | 00:51:38 | 05:04/km
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    10.2 km | 00:51:01 | 04:59/km
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