18.6 km | 03:00:22 | 09:41/km日期: 2018-12-22 19:43 - 總爬升: 1021 m - 地點: 三峽熊空 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 903 Cal - 總步數: 16866 - 平均步頻: 93 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 05'52" / 07'35" / 09'26" / 09'46" / 10'38" / 09'16" / 10'36" / 10'09" / 09'06" / 37'46" / 05'01" / 05'47" / 09'35" / 05'36" / 05'18" / 05'17" / 06'21" / 06'20" / 18'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'54") | 1006 / 1006 | 156 / 107 |
| 2 | | 07'52" (+02'51") | 1001 / 2007 | 133 / 94 |
| 3 | | 10'09" (+05'08") | 1008 / 3016 | 51 / 192 |
| 4 | | 09'19" (+04'18") | 1001 / 4017 | 90 / 118 |
| 5 | | 10'18" (+05'17") | 1006 / 5023 | 67 / 143 |
| 6 | | 09'29" (+04'28") | 1004 / 6027 | 72 / 145 |
| 7 | | 10'14" (+05'13") | 1002 / 7030 | 51 / 191 |
| 8 | | 10'09" (+05'08") | 1004 / 8035 | 60 / 162 |
| 9 | | 08'56" (+03'55") | 1000 / 9035 | 77 / 143 |
| 10 | | 37'33" (+32'32") | 1004 / 10040 | 47 / 55 |
| 11 | | 05'01" | 1002 / 11042 | 191 / 104 |
| 12 | | 05'51" (+00'50") | 1009 / 12051 | 175 / 97 |
| 13 | | 09'24" (+04'23") | 1002 / 13053 | 111 / 94 |
| 14 | | 05'38" (+00'37") | 1007 / 14061 | 181 / 97 |
| 15 | | 05'15" (+00'14") | 1001 / 15063 | 195 / 97 |
| 16 | | 05'18" (+00'17") | 1003 / 16066 | 188 / 100 |
| 17 | | 06'27" (+01'26") | 1006 / 17073 | 123 / 125 |
| 18 | | 06'05" (+01'04") | 1008 / 18082 | 141 / 115 |
| 19 | | 17'41" (+12'40") | 596 / 18678 | 65 / 86 |
新北市Penny Chen
新北市Penny Chen
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