Tsung Chi Tsai 2018/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung Chi Tsai 高雄
ID 363647

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8.0 km | 00:46:36 | 05:50/km

日期: 2018-11-26 22:32 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'44" / 05'43" / 05'59" / 05'53" / 06'07" / 06'00" / 05'53" / 05'25" /

11月累積里程 : 130.24 km

MIZUNO wave rider20 藍橘累積 : 2548.8 km

GPX 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'43"	00:11'27"
3	05'59"	00:17'26"
4	05'53"	00:23'19"
5	06'07"	00:29'26"
6	06'00"	00:35'26"
7	05'53"	00:41'19"
8.0	05'25"	00:46'36"

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成績 : 04:39:10

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