2.2 km | 00:11:16 | 05:01/km日期: 2018-12-21 09:46 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 147 Cal - 總步數: 1802 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'48" / 04'59" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'01" | 2204 / 2204 | 159 / 124 |
| 2 | | 05'11" (+00'10") | 38 / 2242 | 160 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 175.85 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'59" | 00:09'47" |
| 2.2 | 06'06" | 00:11'16" |
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