WenSheng Tang 2018/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

WenSheng Tang 新北市
ID 56631

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8.3 km | 01:29:28 | 10:46/km

日期: 2018-12-20 19:39 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 09'10" / 11'48" / 13'32" / 20'49" / 07'20" / 09'55" / 06'43" / 06'32" / 12'16" /

基本訓練

12月累積里程 : 11.41 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'10"	00:09'10"
2	11'48"	00:20'58"
3	13'32"	00:34'30"
4	20'49"	00:55'19"
5	07'20"	01:02'39"
6	09'55"	01:12'34"
7	06'43"	01:19'17"
8	06'32"	01:25'49"
8.3	12'08"	01:29'30"

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