5.0 km | 00:39:18 | 07:51/km日期: 2018-12-18 19:45 - 平均心率: 131 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 17°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'12" / 06'00" / 09'43" / 09'56" / 07'26" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'42" (+03'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'55" (+03'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+01'40") | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
109.21 km 
母子鱷魚🐊3代 Y拖（寶藍）43號 累積 :
1211.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'00" | 00:12'12" |
| 3 | 09'43" | 00:21'55" |
| 4 | 09'56" | 00:31'51" |
| 5 | 07'26" | 00:39'17" |
| 5.0 | 05'28" | 00:39'18" |
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