Yang Cian Huei 2018/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

Yang Cian Huei 台中
ID 381304

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12.0 km | 01:42:52 | 08:34/km

2018 通霄濱海追風馬拉松

官方成績
日期	2018-12-16
成績	01:42:52
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:34/km

日期: 2018-12-16 06:51 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'19"

(08'19")

08'23" (+03'25")

991 / 991

2

08'24"

(16'43")

08'16" (+03'18")

1016 / 2007

3

07'15"

(23'58")

07'17" (+02'19")

994 / 3002

4

09'03"

(33'01")

08'56" (+03'58")

1012 / 4014

5

07'31"

(40'32")

07'33" (+02'35")

994 / 5008

展開計圈分析

台中

Yang Cian Huei

·

台中

Yang Cian Huei

·

追著風跑~但風也不大
很舒服喜歡海景

賽前宣言: Go

賽後評分: 整體不錯，但台中回程接駁要等全馬跑完才能一起發車，讓先跑完的人要等上3個小時多......這點應該一開始簡章要說明清楚，讓一些人不坐回程的車，花了回程的接駁車錢又多花錢去坐火車
給 4 星

12月累積里程 : 38.11 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 6 years ago

蔡智宏(瞎跑團), 廖建豐和其他 14 人說推

·

林全宏讚哦，恭喜完賽

2018-12-16 11:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	08'16"	00:16'43"
3	07'15"	00:23'58"
4	09'03"	00:33'01"
5	07'31"	00:40'32"
6	07'39"	00:48'11"
7	10'13"	00:58'24"
8	07'59"	01:06'23"
9	09'24"	01:15'47"
10	04'08"	01:19'55"
11	07'00"	01:26'55"
12	08'00"	01:34'55"
12.3	22'00"	01:42'37"

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