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 |  9.5 km | 00:44:26 | 04:40/km
鄭文煥  日期: 2018-12-16 07:00 - 平均心率: 176 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(20)
 台南鄭文煥  ·  留言 台南鄭文煥  · 留言 台南鄭文煥  · 留言 台南鄭文煥  · 留言 台南鄭文煥  · 留言 台南鄭文煥  · 留言 台南鄭文煥  · 留言 台南鄭文煥  · 留言 台南鄭文煥  · 留言 台南鄭文煥  · 留言 第三次參加保生盃，很高興突破自己9.7km PB110秒（實際9.7公里）均速4：34秒，這次分組取三名，可惜跟分組第三名差14秒，以分組第四名作收。 賽前宣言: 加油 賽後評分: ... 給 5 星 
12月累積里程 : 69.62 km  NIKE ZOOM FLY 累積 : 926.8 kmTCX 上傳 | 5 years ago
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