半馬 | 02:11:57 | 06:08/km | 第6半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-04-20 |
| 成績 | 02:11:57 |
| 總名次 | 248 / 1097 |
| 分組名次 | 40 / 190 |
| 平均速度 | 06:08/km |
吉祥
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:32'04" (+03'16") | 01:04'44" (+05'24") |
| 00:32'40" (+03'52") |
| 00:30'32" (+01'44") | 00:59'20" |
| 00:28'48" |
|
日期: 2014-04-20 06:33 - 地點: 木架山 - 卡路里: 1451 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
一開始有朋友陪著慢慢跑順便暖身~
9k過後照著自己的速度跑
16k遇到一個該死的大坡真的跑不動用走的
17k左右遇到一個跑12.5k的小弟 竟然有辦法跟我的速度跑了3k左右 還說他前幾天扭到腳 XDD
真的是場不錯玩的活動~
賽前宣言: 天起開始熱了... 不跑馬啦XD
賽後評分: 兩場光圈的活動都有參加
體驗都不錯~
今天硬要說缺點的話...
坡太陡了XD
給 5 星 
4月累積里程 :
48.09 km 
On cloudracer 累積 :
137.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'16" | 00:12'24" |
| 3 | 06'24" | 00:18'48" |
| 4 | 06'36" | 00:25'24" |
| 5 | 06'40" | 00:32'04" |
| 6 | 06'44" | 00:38'48" |
| 7 | 07'04" | 00:45'52" |
| 8 | 06'24" | 00:52'16" |
| 9 | 06'12" | 00:58'28" |
| 10 | 06'16" | 01:04'44" |
| 11 | 05'24" | 01:10'08" |
| 12 | 07'32" | 01:17'40" |
| 13 | 05'40" | 01:23'20" |
| 14 | 05'44" | 01:29'04" |
| 15 | 06'12" | 01:35'16" |
| 16 | 05'36" | 01:40'52" |
| 17 | 06'20" | 01:47'12" |
| 18 | 05'32" | 01:52'44" |
| 19 | 04'56" | 01:57'40" |
| 20 | 06'24" | 02:04'04" |
| 21 | 05'08" | 02:09'12" |
| 21.4 | 05'23" | 02:11'32" |
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