hwashan 2018/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

hwashan 高雄
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15.2 km | 01:34:34 | 06:13/km

日期: 2018-12-04 18:22 - 地點: 自行車道、中山大學 - 卡路里: 847 Cal - 平均步頻: 174

Pace: 06'32" / 05'56" / 06'16" / 06'12" / 06'21" / 06'24" / 06'53" / 06'33" / 06'50" / 06'38" / 06'42" / 06'15" / 05'31" / 05'31" / 05'19" / 03'59" /

12月累積里程 : 501.15 km

Barefoot 累積 : 26745.8 km

Epson 上傳 | 6 years ago

昭成, Fred 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	05'56"	00:12'28"
3	06'16"	00:18'44"
4	06'12"	00:24'56"
5	06'21"	00:31'17"
6	06'24"	00:37'41"
7	06'53"	00:44'34"
8	06'33"	00:51'07"
9	06'50"	00:57'57"
10	06'38"	01:04'35"
11	06'42"	01:11'17"
12	06'15"	01:17'32"
13	05'31"	01:23'03"
14	05'31"	01:28'34"
15	05'19"	01:33'53"
15.2	03'58"	01:34'34"

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