guojung 2018/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

guojung 桃園
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5.1 km | 00:30:06 | 05:55/km

日期: 2018-12-04 20:04 - 平均心率: 145 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 165

Pace: 05'53" / 05'47" / 05'48" / 06'14" / 06'03" / 04'16" /

12月累積里程 : 82.29 km

Nike Streak 6 累積 : 131.3 km

Epson 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, LuLu Chiu 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'47"	00:11'40"
3	05'48"	00:17'28"
4	06'14"	00:23'42"
5	06'03"	00:29'45"
5.1	04'15"	00:30'06"

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成績 : 04:39:10

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