Cart Lin 2014/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Cart Lin 宜蘭
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5.0 km | 00:23:25 | 04:41/km

日期: 2014-04-14 16:14 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 04'28" / 04'39" / 04'48" / 04'48" / 04'33" / 00'00" /

漂很大......調回5K

4月累積里程 : 30.23 km

Lotto LT3AMR1105 累積 : 2598.5 km

Android - HTC HTC Desire P 上傳 | 10 years ago

Sam Bryant, 小伙子和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'28"	00:04'28"
2	04'39"	00:09'07"
3	04'48"	00:13'55"
4	04'48"	00:18'43"
5	04'33"	00:23'16"
5.0	03'20"	00:23'25"

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成績 : 04:39:10

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