5.0 km | 00:38:37 | 07:43/km日期: 2018-12-03 21:07 - 平均心率: 121 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 09'55" / 05'35" / 08'58" / 06'22" / 07'46" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'57" (+02'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
305.95 km 
赤腳 累積 :
3301.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'55" | 00:09'55" |
| 2 | 05'35" | 00:15'30" |
| 3 | 08'58" | 00:24'28" |
| 4 | 06'22" | 00:30'50" |
| 5 | 07'46" | 00:38'36" |
| 5.0 | 06'21" | 00:38'37" |
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