軟軟的（益） 2018/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

軟軟的（益）台北市
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軟軟的（益）

8.1 km | 00:44:06 | 05:27/km

日期: 2018-12-03 18:56 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 05'49" / 05'32" / 05'26" / 05'26" / 05'13" / 05'19" / 05'29" / 05'30" / 05'28" /

基本訓練

12月累積里程 : 156.92 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

miyuu, jeffkung 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'32"	00:11'21"
3	05'26"	00:16'47"
4	05'26"	00:22'13"
5	05'13"	00:27'26"
6	05'19"	00:32'45"
7	05'29"	00:38'14"
8	05'30"	00:43'44"
8.1	05'15"	00:44'07"

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朋友動態

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成績 : 04:39:10

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