石崇崇 2014/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

石崇崇新北市
ID 52637

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半馬 | 01:43:09 | 04:53/km | 第8半馬

2014臺北渣打公益馬拉松

官方成績
日期	2014-02-23
成績	01:43:09
總名次	296 / 10077
分組名次	63 / 2008
平均速度	04:53/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:00'00")

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15 km

(00:00'00")

00:00'00"

00:00'00"

20 km

(00:00'00")

00:00'00"

Finish

(01:43:09)

日期: 2014-02-23 06:00 - 總爬升: 216 m - 卡路里: 1044 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%

新北市

石崇崇

·

賽前宣言: 加油

賽後評分: 賽後接駁車只是不清...
給 3 星

2月累積里程 : 165.62 km

MIZUNO 8KS-26099 累積 : 992.2 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

江小豪和歐欽濱說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
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21.5	--'--"	00:00'00"

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