無所得 2012/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

無所得高雄
ID 2606

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6.0 km | 00:42:25 | 07:00/km

日期: 2012-11-30 10:19 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 07'03" / 06'31" / 06'48" / 07'17" / 06'27" / 08'02" / 06'01" /

11月累積里程 : 106.35 km

XT 上傳 | 11 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和阿柱說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'31"	00:13'34"
3	06'48"	00:20'22"
4	07'17"	00:27'39"
5	06'27"	00:34'06"
6	08'02"	00:42'08"
6.0	06'00"	00:42'25"

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